皆さん、自分の健康について考えてみたことありますか?
昨年バイクで事故をして骨折し、入院することになりました。
その時に改めて自分の健康について考える良い機会となりました。
骨折して車椅子で生活していても、健康な状態ってあるんだなということを実感しました。
健康の定義って幸せの定義ほどその人その人1人1人にあると思います。
そして最近「こころとからだの健康学」という本に出会いました。
この本を何度も読み返して行くうちに健康について考える読書会をして見ようと思い立ったのです。
皆さん、自分の健康について考えてみたことありますか?
昨年バイクで事故をして骨折し、入院することになりました。
その時に改めて自分の健康について考える良い機会となりました。
骨折して車椅子で生活していても、健康な状態ってあるんだなということを実感しました。
健康の定義って幸せの定義ほどその人その人1人1人にあると思います。
そして最近「こころとからだの健康学」という本に出会いました。
この本を何度も読み返して行くうちに健康について考える読書会をして見ようと思い立ったのです。